Los sistemas no se reparan desde dentro con las mismas herramientas que los rompieron, necesitan herramientas nuevas.
Aunque después de la pandemia prometieron cambiar las cosas para los sanitarios, el sistema sigue operando desde el mismo nivel de conciencia que en 1990.
Recientemente he iniciado un proyecto con el área de formación universitaria del Hospital del Mar para prevenir el “Burn-out” de las enfermeras en prácticas y sus tutoras. (Proyecto whole-Minds, 2026)
Entiendo su preocupación, un 40% de burnout en enfermería no es una crisis de personal. Además aumenta hasta un 20% el consumo de medicación entre sanitarios (pacientes con uniforme). Intentando frenar esta tendencia surgen las primeras iniciativas de las que voy a hablar.
Aunque el sistema sanitario lleva años siendo “Troya” para los instructores de Mindfulness, es hora de enviarles unos cuantos caballos. Pero hay que hacerlo con estrategia y rigor.
Este ha sido nuestro eslogan desde que el Dr. Andrés Martin-Asuero ( director de formación del Instituto esMindfulness ) publicó en la Gaceta Sanitaria los resultados de reducción de estrés y Burn-out para sanitarios de Atención Primaria en 2013.
Aunque eso abrió algunas puertas, hasta no recibir la atención de la Fundación Galatea en 2021 no parecía que pasáramos a la segunda fase.
En los últimos años se alcanzaron cifras máximas en los organismos encargados de atención médica sobre el personal sanitario.
La misión de esta fundación es cuidar la salud y el bienestar de los profesionales de la salud. El personal sanitario no necesita “ayuda”, sino cuidado.
El sistema sanitario actual se apoya en que la lealtad y la vocación de los sanitarios para conseguir que “aguanten un poco más”. Pero eso no es resiliencia como tú y yo entendemos.
La Escuela de Enfermería de Lugo ha ganado el premio del Consejo General de Enfermería gracias a su iniciativa validando el Mindfulness como una herramienta necesaria para el personal de enfermería.
Con su proyecto María José Ferreira y Mario Alberto Rivas dejan la teoría para pasar a la práctica. El reconocimiento recibido apunta a que las cosas deberían cambiar aprovechando el impulso del Plan de Acción de Salud Mental 2025-2027 del Ministerio de Sanidad.
El sistema de salud esta abriéndose solo a soluciones que se puedan medir.
Aprovechar esta oportunidad no va ser tarea fácil.
Para posicionarte en esta vanguardia, es necesario dominar estos tres pilares:
Acceder a los centros de salud no es la única manera de hacerse un hueco:
Si te interesa explorar esta oportunidad, dedica las próximas 2 semanas a investigar:
Busca los centros de salud o instituciones educativas enfermería / auxiliar de enfermería de tu zona.
Investiga si tienen implementado algún protocolo de “Prevención de Riesgos Psicosociales” que seguramente no incluya intervenciones de Mindfulness ni con tanta evidencia como el MBSR.
Si encuentras que no hacen nada o solo ofrecen “charlas de motivación”, tienes el espacio perfecto para presentar el modelo de Lugo o el MBSR.
Ya conoces sus necesidades, pero el caballo tienes que construirlo tú.
Prepara un documento de una sola página que conecte el Plan Estatal con una solución técnica de Mindfulness.
¡Es hora de tocar la puertas!
Espero que te resulte útil, este es el primero de una serie de artículos centrados en oportunidades para profesionales de la salud, instructores de Mindfulness, psicólogos o coaches.
Si conoces a alguien que comparta tus intereses, no te lo quedes para ti y comparte.
Cualquier experiencia en el sector estaré agradecido de escucharla.
-Ander.
